Профилактика

Опасности, которые подстерегают детей на зимних каникулах
 
Уважаемые родители!Главное управление МЧС России по Костромской области напоминает:Приближаются зимние каникулы, пожалуйста уделите время своим детям и поговорите о безопасном поведении на улице и дома.Если рядом есть водоём или ребенок может самостоятельно пройди к реке,напомните своим детям, что река-это не место для игры, из-за перепадов температуры лёд может быть непрочным. Ребята, не думая об опасности, придумывают игры на водоемах и, не рассчитав нагрузки на тонкий лед, оказываются в воде. Объяснить ребенку, что это угрожает его жизни и жизни друзей.Детям нужно напоминать о трех золотых правилах безопасного поведения:

1. Предвидеть опасную ситуацию.

2. По возможности ее избежать

3. Если все-таки она произошла, выбрать наиболее безопасный способ действий.


Опасности дома

1. Газ.Если родители разрешают ребенку пользоваться газовой плитой, то необходимо напомнить ему, что во время работы плиты надо находиться на кухне, а по окончании разогрева пищи обязательно проверить выключены ли все конфорки, духовка, а также перекрыт ли газ.Всегда оставляйте окно в кухне в режиме микропроветривания.

2. ЭлектричествоСтоит напомнить детям, что:- нельзя включать сразу несколько приборов в сеть, например, не должны одновременно работать пылесос, электрический чайник и обогреватель;- нельзя оставлять электроприборы включенными без присмотра;- запрещено прикасаться влажными руками к включенным приборам и т.д.

3. ВодаНапоминаем детям, что включенную воду, так же как плиту и электроприборы, нельзя оставлять без присмотра, потому что трубы могут случайно засориться, и тогда вода, наполнив раковину или ванну, будет заливать комнату, а заодно и соседей.

4. Ребенок собрался на улицу без родителей Здесь нужно быть осторожными и очень внимательными как детям, так и их родителям. Чтобы предотвратить опасную ситуацию, ребенок, оставшийся дома один, должен согласовывать действия с родителями по телефону. Например, «Мама, я пошел туда-то, я буду делать вот это и находиться вот с этим человеком».Если ребенок идет гулять, то лучше, чтобы он шел не один, а взял с собой друга или подругу. В случае опасности друг может помочь или позвать на помощь взрослых. Кроме того, родители должны знать телефон и адрес друзей своего ребенка, где работают родители друзей.  


ЛИЧНЫЙ пример –это важно
Каждый день родитель должен очень тактично и незаметно воспитывать ребенка своим примером.Например, нужно взять за правило смотреть прогноз погоды для того, чтобы одеться по погоде и не простудиться, нужно выключать перед уходом все электроприборы в доме, проверять, выключен ли газ. А также не стоит подавать детям плохой пример:- отправляться на рыбалку, когда лед уже опасный, -  переходить дорогу на красный свет,-  бросать из окон окурки.Дети наше отражение, так пусть оно будет достойным и чистым.Уважаемые родители, берегите себя и своих детей! Выучите со своим ребенком телефон пожарных и спасателей 01, 101, единой службы спасения "112".

Гололед и гололедица являются причинами чрезвычайных ситуаций
Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила: 

1.    Обрати внимание на свою обувь: •    Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. •    Прикрепите на каблуки металлические набойки, натрите наждачной бумагой подошву. •    Наклейте на подошву изоляционную ленту (лейкопластырь). Наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой. 

2.    Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, но не по проезжей части. А если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками. 

3.    Рассчитайте время движения, выйдите заранее, чтобы не торопиться. 

4.    Будьте предельно внимательными на проезжей части дороги: •    Не торопись, и тем более не бегите. •    Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью. •    В такие дни старайтесь не носить тяжелые сумки, ведь под их тяжестью можно упасть и получить травму. 

5.    Передвигайтесь осторожно, ступая на всю подошву. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны. 

6.    Научитесь падать! Если Вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках.  В момент падения надо сжаться (напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара). Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.

Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.Телефон скорой помощи 103

ИНСТРУКТАЖ (бег зимой)

Бег зимой имеет некоторые особенности, которые нужно знать. Безопасность бега зимой правильный подбор обуви. Подошва кроссовок должна быть мягкой, эластичной и не утрачивающей этих свойств на морозе. Должен быть четкий и резкий рисунок протектора. Такой низ обеспечит максимальное сцепление с поверхностью земли и даст наибольшую безопасность.а) Обувь не должна быть тесной, чтобы не нарушалось кровоснабжение в стопе. Ее размер должен позволять надеть пару теплых носков. Стельки должны легко сниматься для просушки.б) Носки нужно выбирать полусинтетические, легко пропускающие влагу, без швов.в) Одежда для бега зимой не должна провоцировать обильное потоотделение, поэтому важно не «переукутаться». Совет: надевать на себя столько, сколько бы вы надели при температуре на 10 градусов выше.г) Хорошая вентиляция. Если сверху надета не пропускающая влагу ветровка, не имеющая нормальной вентиляции, нужно ослабить завязки на ней так, чтобы воздух мог пройти вдоль тела снизу вверх. Это поможет отводить влажный воздух наружу. А посему вы не будете сильно намокать и мерзнуть при остановке или не очень интенсивном беге. Кроме того, выходящий теплый воздух будет обогревать низ лица.д) На низ, если не очень холодно, достаточно надеть одни спортивные брюки. Под них – двое трусов (под низ – плавки, более свободные – сверху). е) На голову – обязательно вязаную шапочку. ж) На руках должны быть шерстяные или трикотажные перчатки или рукавицы. Такой материал лучше сохраняет тепло, не препятствует циркуляции воздуха, поэтому руки не намокают. Кроме того, шерстяные перчатки помогут в случае необходимости отогреть нос или лицо.з) Обезопасить кожу лица от обветривания можно с помощью специального крема. Это не помешает и для защиты от обморожения.Если с обувью и одеждой для бега зимой все понятно, то следующая рекомендация касается дыхания.Если в теплое время года мы делаем вдох носом, а выдох – носом и ртом, то зимой лучше вдыхать и выдыхать носом. Так теплый воздух, проходя по носовым путям, будет его отогревать и не даст замерзнуть ноздрям.И еще... Во время пробежки периодически ощупывайте нос и щеки, чтобы проверить чувствительность. При ее утрате надо слегка помассировать онемевшее место для восстановления кровотока.

Костромское региональное отделение ВДЮОД «Школа безопасности» предупреждаетБерегите своих близких!